Osteoporosis - Mi salud es hoy

¿Qué es la Osteoporosis?

Duración: 3 minutos Es una enfermedad en la que los huesos se debilitan, se vuelven porosos y quedan tan frágiles que aumenta el riesgo de fracturas óseas, inclusive

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Yoga: Práctica restaurativa

Duración: < 1 minuto Orientada a la relajación, descanso físico y mental, y del sistema nervioso. Para crear energía, sensación de renovación, frescura y liviandad.

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