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Duración: < 1 minuto Descubre cómo cuidar tus articulaciones y manejar la artritis. En este video exploramos esta enfermedad autoinmune que puede impactar en varios órganos del cuerpo. Aprende
Duración: < 1 minuto Descubre la importancia de fortalecer y cuidar tu esqueleto. En este video, te explicamos todo lo que necesitas saber sobre la osteoporosis y cómo llevar
Duración: 3 minutos La artritis reumatoide, inflamación crónica en las articulaciones, requiere medicamentos y cuidados adicionales como dieta y ejercicios.
Duración: 3 minutos Vivir con enfermedad crónica implica desafíos, especialmente el estrés que puede afectar su progresión. Adaptarse emocionalmente tras el diagnóstico es crucial.
Duración: 3 minutos El agua, esencial para la supervivencia, contribuye a procesos fisiológicos, elimina desechos y desintoxica. Mantenerse hidratado es crucial.
Duración: 3 minutos El papel del cuidador es crucial, pero puede llevar al “burn-out” con fatiga y frustración. Los cuidadores son fundamentales para el bienestar de la persona dependiente.
Duración: 3 minutos La adherencia al tratamiento en enfermedades crónicas implica seguir recomendaciones médicas, colaborando activamente con el profesional de la salud para garantizar tu bienestar.
Duración: 2 minutos La osteoporosis debilita los huesos, aumentando el riesgo de fracturas. El ejercicio, especialmente el de soporte de peso, ayuda a mantener huesos fuertes.
Duración: 3 minutos La cocina peruana es famosa mundialmente. En los mercados del país, se encuentran alimentos saludables que aportan nutrientes esenciales para fortalecer los huesos.
Duración: 4 minutos La artritis reumatoide se puede gestionar con una dieta variada, incluyendo cinco porciones diarias de frutas y verduras.
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